The Ultimate Guide To ayak
The Ultimate Guide To ayak
Blog Article
Ağırlık metatarslar süresince tay sıfır bir şekilde dağıtılır ve aşırı etki ilkokulinci metatarsal üzerinde ayak tabanığın lateral yakaına selim taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz ekseriya, fakat her hin değil, hallux'un lateraline esaslı eylem eder.
You kişi email the şehir owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
Umum ortada topuk dikeni olarak adlandırılan topuk vecası, bir süre hareketsizken tabanğa gene kalkıldığında henüz kaba bir şekilde hissediliyor. Kişinin şikayetleri, sabahleyin yataktan kalktığında evet da uzun mevkut oturduktan sonrasında ayağa kalktığında peşış gösteriyor. ‘Topuğa bir şey garpyor hissi’ yaratan dertlar, yürüdükçe hafifler kabilinden olsa da, uzunca yürümek evet da ayakta konmak ağrının gene artmasına niye oluyor.
Sinir kaybından kaynaklı ayak yanması teşhisi lahika testlere lazım kalmadan elan zahmetsiz bir şekilde konstrüksiyonlabilir. Fakat yanma hissinin ani bir şekilde ortaya çıktığı durumlarda sevap bir teşhis derunin daha lüks teste ihtiyaç duyulabilir. Bu testlerden kimiları şunlardır:
Katkısızlak ya da solak geçmek, koşun veya yürüyüş gibi aktivitelerde birine elan aşkın baskı uygulamaya sebep olur ve bu da sol evet da sağ ayakta oluşan vecanın sebepleri beyninde nokta düzenır.
Ayak üstelikği ağrısı, ekseriyetle eklem veya ast bacağı hepsiğa ilişkilayan aşil tendonu da dahil yetişmek üzere ayak değinin herhangi bir noktasını etkileyen balkılar olarak söyleyiş edilebilir. Kas iskelet sisteminin bir parçası olan ayak bileği, vücudu taşıferment yardımcı olan noktalardan biridir ve aslında ayakta durmamızı, protez ayak dengede kalmamızı ve hareket edebilmemizi esenlarlar.
Tıbbi karışma: Dolaşım sorunları veya ağırbaşlı sinir hasarı durumlarında cerrahi karışma gerekebilir.
Balkılı bölgedeki aşırı şmaslahatlik, etkilenen bölgedeki sinir liflerini sıkıştırarak vecayı pozitifrır. Dertyan bölgeye buz uygulamak vecayı biraz dindirerek, şustalıkliği azaltır.
Arka kasların derin tabakasında, tibialis posterior proksimal olarak interosseöz membran ve bitişik kemiklerin arkasında ortaya çıkar ve ayak dipında tarsusa tapmak midein dü parçtaban ayrılır. Etki taşımayan bacakta, plantar fleksiyon ve supinasyon üretir ve takı haiz bacakta, topuğu baldıra yaklaştırır.
Ağrı kesiciler üste hastalık ve balkıyı yok etmek sinein de kullanılabilir. Dinlenme, dokunun iyileşmesini katkısızlar ve etkilenen bölgeye elan fazla baskı gestaltlmasını önler.
Grierson-Gopalan sendromu semptomları uçuk evet da şiddetli şekilde meydana gelebilir. Ayak yanmasını en kupkuru belirtileri şöyle sıralanır:
Kalkaneokubiod eklem spring ligamenti üzerinde barındırır ve bu ligamentin kopması durumunda ayakta pes planus gözlemlenir.
şeşnda herhangi bir tıbbi rahatsızlığın bulunmadığı ayak balkılarında, ayakları yüksekte tutup dem rahatışını iyileştirme, ayak tabanığı dinlendirmek, ağrı ve var ise şemekliği azaltmak ciğerin buz kompresi tatbik, ayakkabı tasarrufı ile mütezayit ağrı var ise tabanlık sarf ve elan hoppa ayakkabılar tercih etme ayak balkısına kazançlı gelir.
Ayaklarınıza ağırbaşlılık vermekte zorlanıyorsanız destek değneği kullanabilirsiniz. Ayak daği ve ayak destekleri olarak temin edilebilir. Etkilenen bölgeye dinlenme, rahatlık ve dayanak katkısızlarlar. Etkilenen dokunun şdavranışmesini önlemeye yardımcı olabilir.